アスパラとかまぼこのマヨサラダ

旬のアスパラガスの歯ごたえと、ほぐしたかまぼこの優しい甘みがマッチする春サラダ。マヨネーズに少し醤油を加えることで、コクのある和風仕立てに。彩りも美しく、お弁当のおかずや食卓のもう一品にぴったりです。

アスパラとかまぼこのマヨサラダの写真

材料(2人分)

  • グリーンアスパラガス 6本
  • かまぼこ(旅するかまぼこ)2枚(約80g)
  • マヨネーズ 大さじ2
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 白いりごま 適量
  • 塩 少々(茹で用)

作り方(調理時間:約15分)

  1. アスパラガスは根元の硬い部分を折り、下半分の皮をピーラーで薄くむきます
  2. 塩を加えた熱湯で1分半〜2分茹で、冷水にとって冷まし、水気を切ります
  3. アスパラを斜め切りにし、かまぼこは手で食べやすく裂きます
  4. ボウルにマヨネーズとしょうゆを混ぜ、アスパラとかまぼこを加えて和えます
  5. 器に盛り、白いりごまを振って完成です

美味しく作るためのポイント

  • アスパラは太さによって茹で時間を調整し、シャキッと感を残すのがポイントです
  • マヨネーズは和える直前に加えると水っぽくなりません
  • 仕上げにレモン汁を少々加えると、さっぱり感が増します

このレシピに使用した「かねせんのかまぼこ」

おかずにもう一品に。かまぼこの優しい甘みが、和風マヨと絶妙にマッチします。ぜひお試しください。

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